– Zināšanas un prasmes, kas palīdzēs virzīties uz veselīgāku dzīvesveidu un rūpēties par veselīgu, nekaitīgu svara zudumu, saglabājot programmas laikā sasniegtos svara rezultātus.
– Nepareizu svara zaudēšanas pasākumu kļūdu un kaitīgo seku novēršana.
– Jaunieša pārliecības palielināšana, motivācijas atgriešanās darbībai, komunikācijai, radošumam, dalībai skolas un pēcskolas pasākumos.
– Ietaupīts laiks un nauda saistībā ar svara zaudēšanu: dalībnieki saņem profesionālu, koncentrētu, skaidru informāciju par veselīgu un atbilstošu uzturu un fiziskajām aktivitātēm, kas nekavējoties tiek īstenota praksē.
– Individuālais un grupu darbs, ko veic uzvedības maiņas speciālists, fiziskās sagatavotības speciālists, garšīgu, vienkāršu un veselīgu ēdienu pagatavošanas speciālists.
Programma tika sagatavota, piedaloties un testējot uztura speciālistu.